Εκδηλώσεις – Συνεργασίες
Σεμινάριο Εμψύχωσης: «Η αξιοποίηση της τέχνης ως μέσο για μια όμορφη ζωή»
Κέντρο Έρευνας και Μελέτης Μικρασιατικής Ερυθραίας (ΚΕΜΜΕ) Οκτώβριος – Δεκέμβριος 2016 Το σκεπτικό…. Διανύουμε μια εποχή όπου η κρίση μας έχει επηρεάσει όλους σε πολλαπλά επίπεδα – και προσωπικά και σε σχέση με τους γύρω μας. Πολλοί άνθρωποι έχοντας κουραστεί
Σεμινάριο στην Soulscan: “Διαχείριση Άγχους και Εμψύχωση. Πώς μια αλληγορική ιστορία βοηθά στην αντιμετώπιση του άγχους”
Συμμετοχή στο πρώτο Open Day στην Αθήνα – #ath01, της Soulscan «Σεμινάριο διαχείρισης άγχους και εργασιακού burnout» Σάββατο, 15 Φεβρουαρίου 2020 Η Εμψύχωση (γαλλικά: Animacion) αποτελεί μία μέθοδο εμψύχωσης & αυτογνωσίας όπου η Τέχνη στην ευρύτερη μορφή της αξιοποιείται ως
Σεμινάριο Διαχείρισης Άγχους: «Κάνε το άγχος, Σύμμαχο»
Πολυϊατρείο Δήμου Διονύσου Σεπτέμβρης 2019 Στόχοι Οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να: αποφορτιστούν και να χαλαρώσουν εξοικειωθούν με τεχνικές χαλάρωσης από το άγχος ούτως ώστε να μπορούν να τις εφαρμόζουν στην καθημερινότητά τους επεξεργαστούν βιωματικά το «άγχος» τους μετατρέποντάς
Διαδραστική ομιλία: «Πώς να συμπεριφέρεσαι σε ένα παιδί»
Κέντρο Έρευνας και Μελέτης Μικρασιατικής Ερυθραίας (ΚΕΜΜΕ) Οκτώβρης 2017 Δελτίο τύπου Την Τετάρτη 25 Οκτωβρίου 2017, στις 7.00μ.μ., θα πραγματοποιηθεί διαδραστική ομιλία με θέμα τη σχέση Γονέα-Παιδιού. «Τι χρειάζεται ένα παιδί για να μεγαλώσει σωστά;» «Τι να κάνω όταν
Σεμινάριο Εμψύχωσης: «Η αξιοποίηση της τέχνης ως μέσο για μια όμορφη ζωή»
Κέντρο Έρευνας και Μελέτης Μικρασιατικής Ερυθραίας (ΚΕΜΜΕ) Οκτώβριος – Δεκέμβριος 2016 Το σκεπτικό…. Διανύουμε μια εποχή όπου η κρίση μας έχει επηρεάσει όλους σε πολλαπλά επίπεδα – και προσωπικά και σε σχέση με τους γύρω μας. Πολλοί άνθρωποι έχοντας κουραστεί
Ομιλία: «Σωματικά συμπτώματα: Τί σημαίνουν για την ψυχική μας υγεία και πώς μπορούμε να τα αντιμετωπίσουμε»
Κέντρο Έρευνας και Μελέτης Μικρασιατικής Ερυθραίας (ΚΕΜΜΕ) Μάιος 2017 Δελτίο τύπου Ένα πρόβλημα στην καρδιά ή ένας έντονος πόνος στο στομάχι μπορεί να είναι ένδειξη ότι κάτι δεν πάει καλά «μέσα μας»; Ισχύει πως όταν νοσεί το σώμα, νοσεί
Ομιλία: «Μετατρέποντας το άγχος σε σύμμαχο»
Κέντρο Έρευνας και Μελέτης Μικρασιατικής Ερυθραίας (ΚΕΜΜΕ) Απρίλιος 2017 Δελτίο τύπου Το άγχος έχει γίνει μόνιμος «συν-οδοιπόρος» στην καθημερινότητά μας προκαλώντας άλλοτε νεύρα κι ένταση, άλλοτε μια διαρκή και μόνιμη κούραση. Οι επιπτώσεις του για την υγεία μας είναι
Δράση Εμψύχωσης & Antistress στην Ogilvy Group
Μάιος 2015 Δράση Εμψύχωσης & Antistress Εταιρεία Ogilvy Group Το άγχος έχει γίνει μόνιμος «συνοδοιπόρος» στην καθημερινότητά μας προκαλώντας άλλοτε νεύρα και ένταση, άλλοτε μια διαρκή και μόνιμη κούραση. Η αποδοτικότητά μας σε υποχρεώσεις που χρειάζεται να διεκπεραιώσουμε πέφτει,
Zen Shiatsu: Καθημερινές Τεχνικές Ευεξίας – Ιανουάριος 2020
Τι είναι το zen shiatsu; Πως μπορεί να βοηθήσει την καθημερινότητα μου η Κινέζικη Ιατρική; Υπάρχουν απλές τεχνικές με τις οποίες μπορώ να χαλαρώνω το σώμα μου; Τι είναι τελικά το yin και το yang και γιατί θα πρέπει υπάρχει ισορροπία ανάμεσα σε αυτά τα δύο; Σε
Δωρεάν Shiatsu με την Ιωάννα Καραγιάννη
Θες να ανακουφίσεις το σώμα σου από τους πόνους του; Στο εργαστήρι “To shiatsu στην καθημερινή μου ζωή” θα έχεις τη δυνατότητα να εξερευνήσεις τις βασικές αρχές του, να ανακαλύψεις μυστικά της Ζεν φιλοσοφίας και να μάθεις μικρές εύχρηστες τεχνικές